Σκάρος Γιαχνί

Μια συνταγή την οποία έχω δοκιμάσει και είναι απλά φοβερή!!!
Μη κολλήσετε με το ψάρι... Δεν χρειάζεται να είναι οπωσδήποτε σκάρος. Δοκιμάστε την και με άλλα ψάρια και μη φοβηθείτε το ξύδι!!!. Θα ξετρελαθείτε σίγουρα !!!!

ΥΛΙΚΑ

4 Σκάροι (1κιλό & 250γρ)
2 ψιλοκομμένες Ντομάτες
700γρ Κρεμμύδια
2 κουτ. σούπας Ντοματοπελτέ
½ ματσάκι Μαϊντανό
½ ματσάκι Σέλινο
4 σκελίδες Σκόρδο
1 κουτ. σούπας Ξύδι ανά ψάρι
200γρ Ελαιόλαδο
Αλάτι & Πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ρίχνουμε το ελαιόλαδο μέσα στην κατσαρόλα και ξεκινάμε με το σοτάρισμα του κρεμμυδιού. Μαζί ρίχνουμε για να τσιγαριστούν και τις σκελίδες σκόρδου, κομμένες σε μικρά κομματάκια. Περιμένουμε να κάψει καλά το λάδι και ανακατεύουμε μέχρι να μαραθούν (αρκούν συνήθως 5 λεπτά). Αν για κάποιο λόγο θέλουμε να επισπεύσουμε τη διαδικασία, κλείνουμε απλώς το καπάκι της κατσαρόλας.
Μετά, ρίχνουμε 2 μεγάλες ντομάτες, τις οποίες έχουμε ψιλοκόψει, και ακολουθούν τα αρωματικά χόρτα: ψιλοκομμένος μαϊντανός και σέλινο. Ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει.
Παράλληλα, αραιώνουμε 2 κοφτές κουταλιές της σούπας ντοματοπελτέ μέσα σε λίγο νερό και τον προσθέτουμε στην κατσαρόλα. Αμέσως μετά, ρίχνουμε 4 κουταλιές της σούπας ξύδι (αντιστοιχεί μία σε κάθε ψάρι) και αλατοπιπερώνουμε.
Για να αραιώσει η σάλτσα, προσθέτουμε λίγο νερό ακόμη. Σκεπάζουμε και αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει για άλλα 10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τελείως τα κρεμμύδια. Παρακολουθούμε τακτικά το φαγητό, ανακατεύοντας ή αραιώνοντας με λίγο επιπλέον νερό, αν χρειαστεί. Γενικώς, δεν θέλουμε η σάλτσα μας να γίνει πηχτή.
Όταν τα κρεμμύδια έχουν βράσει καλά, βάζουμε τα ψάρια μέσα στην κατσαρόλα και σκεπάζουμε. Χρειάζονται, συνήθως, μόνο 5 – 10 λεπτά για να είναι πανέτοιμα για φάγωμα και – το κυριότερο – νοστιμότατα, αχνιστά και γαχνιστά!

Τη συνταγή την έχω δει στο http://www.mamakouzina.tv/

Τουρκία - Ελλάδα 1-1 ...

Βλέπετε την φωτογραφία δίπλα? Αυτό λοιπόν είναι το site της ΕΠΟ (www.epo.gr) την ώρα που βλέπετε (1.23πμ) ...
Μια απορία έχω και μόνο...
Αυτούς τους ηλίθιους που το παίζουν system administrators και υποτίθεται ότι έχουν την ευθύνη για την ασφάλεια κάποιων κυβερνητικών sites και επίσης αυτούς του ηλίθιους εργοδότες τους, ποιος τους πληρώνει???
Μήπως εμείς? Ο Ελληνικός λαός?
Απορία.... Πόσο βλάκας ή πόσο άσχετος πρέπει να είσαι ώστε να σου χακέψουν την σελίδα μέσα σε ελάχιστο χρόνο?
Κανείς άραγε από τους χαραμοφάηδες (αυτούς που μας κυβερνούν) δεν βλέπουν ότι οι βλάκες που έχουν ως admins μας εκθέτουν συνεχώς???

Τουρκία - Ελλάδα 0-1

Σε έναν ιδανικό κόσμο, θα βλέπουμε συμπεριφορά φιλάθλων σαν αυτή που είδαμε σήμερα στην Τουρκία (με εξαίρεση τον εθνικό μας ύμνο).
Σε έναν ιδανικό κόσμο θα βλέπουμε διαιτησίες όπως την σημερινή.
Σε έναν ιδανικό κόσμο θα βλέπουμε την ομάδα της χώρας μας να παίζει ΜΠΑΛΑ !

Φυσικά και δεν μπορούσα να καταλάβω τα συνθήματα των Τούρκων για να τα κρίνω, αλλά σε αυτό που σίγουρα μπορώ να έχω άποψη είναι ότι δεν είδαμε ξύλο στην εξέδρα, ΕΙΔΑΜΕ ΕΛΛΗΝΕΣ στην εξέδρα χωρίς προβλήματα, δεν είδαμε μπουκάλια και άλλα σκατά στο γήπεδο και σίγουρα είδαμε το χειροκρότημα των Τούρκων στη λήξη του αγώνα...

Άραγε, λέω άραγε.... Ποίοι είναι οι ούνοι? αυτοί ή εμείς?... Αυτό σας καλώ να το αποφασίσετε μόνοι σας!

Βέβαια πως μπορεί να είμαστε "ευγενικοί" στο γήπεδο όταν δεν μπορούμε να είμαστε έτσι ούτε στους συμπατριώτες μας?
Τα παραδείγματα??? πολλά!
Θέλετε κάποια?
Να πούμε την οδηγική συμπεριφορά του τύπου (πάω αντικανονικά στον δρόμο και αν δεν κάνεις στην άκρη να περάσω σε βρίζω κι όλας), να πούμε την ελάχιστη προσπάθεια βοηθείας των συνανθρώπων μας, να πούμε την πουστιά που έχει γίνει βίωμα του μέσου Έλληνα? ....
Πόσα αλήθεια να βρούμε και να πούμε?
Πραγματικά κάθε μέρα βρίσκω ΠΑΑΑΑΡΑΑ πολλά παραδείγματα που με στεναχωρούν!
Ναι! με στεναχωρούν γιατί είχα άλλη εντύπωση για την χώρα μας. Νόμιζα ότι είμαστε ένας λαός φιλόξενος, ευγενικός, χωρίς κόμπλεξ, "χαλαρός" κτλ κτλ κτλ ...
Προσοχή μη παρεξηγήσετε την λέξη "χαλαρός¨με την λέξη σε γράφω στα @ρια μου... όπως είναι και το σύνηθες τελευταία!

Τέλος πάντων λόγω του ότι ξέφυγα από το θέμα μου, θα ήθελα και εγώ να δώσω τα συγχαρητήριά μου στην εθνική μας ομάδα για αυτή την εξαίρετη επιτυχία! και με την ευκαιρία θα ήθελα να πω το εξής!
TURKEYS... THANK YOU FOR THE HOSPITALITY !

Και βέβαια όμως δεν ξεχνώ το τι έχουμε περάσει κατά καιρούς εκεί μέσα.
ΔΕΝ ξεχνώ γενικώς το τι έχει περάσει η Ελλάδα από τους Τούρκους...
Γενικώς δεν ξεχνώ ...

Μια υπέροχη ζωή ...

Αν ποτέ αποφάσιζα να ζήσω κάπου αλλού, θα ζούσα μέσα σε μια διαφήμιση. Δεν έχει νόημα να μετακομίσεις σε άλλη χώρα. Παντού έχει μπελάδες. Αλλά στη διαφημισοχώρα η ζωή δεν παίζεται.

Εχετε προσέξει πώς ξυπνάνε όλοι το πρωί; Μ ένα χαμόγελο μέχρι τ αυτιά. Και πώς να μη χαμογελάνε, αφού όλοι έχουν απαραιτήτως κάνει σεξ την προηγούμενη νύχτα; Είναι πεντακάθαροι, μοσχομυριστοί, καλοχτενισμένοι. Τεντώνονται στα κατάλευκα σεντόνια τους και δεν μπορούν να περιμένουν να αρχίσει η μέρα τους. Την οποία ξεκινούν τρώγοντας τον αγλέουρα, σε μια τεράστια κουζίνα-ελικοδρόμιο, (η οποία είναι συνέχεια του τεράστιου σπιτιού τους με τον ακόμα πιο τεράστιο κήπο).

Ολο το μαγαζί, σπίτι, κουζίνα, μπάνιο και γκαζόν-αγγλικό άλσος είναι πεντακάθαρα: Δεν υπάρχει σκουπίδι, ούτε άπλυτο πιάτο. Από παντού τρέχουν φρεσκοστυμμένες πορτοκαλάδες, φρέσκα φρούτα φυτρώνουν στις πιατέλες, σπιτικά φαγητά εκσφενδονίζονται από τους φούρνους. Οι λεκέδες εξαφανίζονται μόνοι τους. Κανείς ποτέ δεν έχει βοήθεια στο σπίτι του. Γιατί άλλωστε; Η εργαζόμενη μητέρα της διαφήμισης έχει καριέρα, κορμάρα και τις ικανότητες των Φαντάστικ Φορ και των Μεταλλαγμένων Νίντζα ταυτοχρόνως. Κάθε βράδυ, αφού έχει διευθύνει μια πολυεθνική, έχει πλύνει, σκουπίσει, σφουγγαρίσει, σιδερώσει και μαγειρέψει, και επίσης έχει απασχολήσει δημιουργικά τα παιδιά, πριν τα πλύνει και τα βάλει στα κρεβατάκια τους.

Μετά χτυπάει ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο, φοράει σέξι λιλά εσώρουχα και κάνει τρελές ταρζανιές και ακροβατικά στον σύζυγο που έρχεται από το γραφείο. Και τις νύχτες, που ξυπνάνε τα χρυσά μου, είναι εκείνος, ο μοντέρνος σύζυγος που σηκώνεται να τα νανουρίσει, να τους δώσει γάλα, και να αποκοιμηθεί χαριτωμένα μαζί τους, πριν οι πρώτες ηλιαχτίδες ξυπνήσουν και πάλι τη «Μεταλλαγμένη Αγία Οικογένεια», για να ξεκινήσει το επόμενο εικοσιτετράωρο.

Δεν θέλω διακοπές. Δεν θέλω λούσα. Δεν θέλω καν τα προϊόντα που διαφημίζουν στις διαφημίσεις: Θέλω απλά να ζήσω μέσα τους! Ζητάω πολλά;

28η Οκτωβρίου

Μιας και πλησιάζει η εθνική μας εορτή, σας παραθέτω ορισμένα στατιστικά....


ΗΜΕΡΕΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ
Ελλάς: 219
Νορβηγία 61
Γαλλία 43 [Η υπερδύναμη της εποχής]
Πολωνία 30
Βέλγιο 18
Ολλανδία 4
Γιουγκοσλαβία 3
Δανία 0 μέρες.[ Οι Δανοί παραδώθηκαν σε έναν μοτοσικλετιστή του Χίτλερ ο οποίος μετέφερε στον Δανό βασιλιά αίτηση του Χίτλερ για διέλευση των ναζιστικών στρατευμάτων, ο Δανός βασιλιάς σε ένδειξη υποταγής παρέδωσε το στέμμα του στον μοτοσικλετιστή για να το πάει στο Βερολίνο και στον Χίτλερ……………….]
Τσεχοσλοβακία 0
Λουξεμβούργο 0

ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ
Οι νεκροί Ελληνες στρατιώτες ανήλθαν κατά την διάρκεια των 219 ημερών στους 13.676.

Συνολικες απώλειες σε ποσοστό επί του πληθυσμού (εκτελέσεις, κακουχίες, μάχες)
Ελλάς 10% (750.000)
Σοβ. Ενωση 2,8%
Ολλανδία 2,2%
Γαλλία 2%
Πολωνία 1,8%
Γιουγκοσλαβία 1,7%
Βέλγιο 1,5%



ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΩΝ
Πηγή:Ανθολόγιον Πατριδογνωσίας, Μενελάου Παγουλάτου

Κάρολος ντέ Γκώλ, Charles de Gault 1890-1970
Πρόεδρος τής Γαλλικής Δημοκρατίας 1958-1969, αρχηγός τής Γαλλικής Αντίστασης κατά τόν Β' Παγκόσμιο Πόλεμο

"Αδυνατώ νά δώσω τό δέον εύρος τής ευγνωμοσύνης πού αισθάνομαι γιά τήν ηρωική αντίσταση τού Λαού καί τών ηγετών τής Ελλάδος."
(Από ομιλία του στό Γαλλικό Κοινοβούλιο μετά τήν λήξη τού Β' Παγκοσμίου Πολέμου.)



Μωρίς Σουμάν, Maurice Schumann 1911-1992
Υπουργός των εξωτερικων τής Γαλλίας 1969-1973, Μέλος τής Γαλλικής Ακαδημίας 1974

"Η Ελλάδα είναι τό σύμβολο της μαρτυρικής υποδουλωμένης, ματωμένης, αλλά ζωντανής Ευρώπης…Ποτέ μιά ήττα δέν υπήρξε τόσο τιμητική γιά κείνους πού τήν υπέστησαν"
(Από μήνυμά του πού απηύθηνε από τό BBC τού Λονδίνου στούς υποδουλωμένους λαούς τής Ευρώπης στίς 28 Απριλίου 1941, ημέρα πού ό Χίτλερ κατέλαβε τήν Αθήνα ύστερα από πόλεμο 6 μηνών κατά τού Μουσολίνι καί έξι εβδομάδων κάτα τού Χίτλερ.)




Στάλιν, Joseph Vissarionovich Tzougasvili Stalin 1879-1953
Αρχηγός τής Σοβιετικής Ενώσεως από τό 1924 έως 1953

"Λυπάμαι διότι γηράσκω καί δέν θά ζήσω επί μακρόν διά νά ευγνωμονώ τόν Ελληνικόν Λαόν, τού οποίου ή αντίστασις έκρινε τόν 2ον Παγκόσμιον Πόλεμον."
(Από ομιλία του πού μετέδωσε ο ραδιοφωνικός σταθμός Μόσχας τήν 31 Ιανουαρίου 1943 μετά τήν νίκη τού Στάλιγκραντ καί τήν συνθηκολόγηση τού στρατάρχου Paulus.)



Μόσχα, Ραδιοφωνικός Σταθμός

"Επολεμήσατε άοπλοι καί ενικήσατε, μικροί εναντίον μεγάλων.Σας οφείλουμε ευγνωμοσύνη, διοτι εκερδίσαμε χρόνο γιά να αμυνθούμε. Ως Ρώσοι καί ως άνθρωποι σας ευχαριστούμε".
(Οταν ο Χίτλερ επετέθη κατά τής Ε.Σ.Σ.Δ.)



Γεώργης Ζουκώφ, Georgy Constantinovich Joucov 1896-1974
Στρατάρχης τού Σοβιετικού Στρατού

"Εάν ό Ρωσικός λαός κατόρθωσε να ορθώσει αντίσταση μπροστά στίς πόρτες τής Μόσχας, νά συγκρατήσει καί νά ανατρέψει τόν Γερμανικό χείμαρρο, τό οφείλει στόν Ελληνικό Λαό, πού καθυστέρησε τίς Γερμανικές μεραρχίες όλον τόν καιρό πού θά μπορούσαν νά μας γονατίσουν. Η γιγαντομαχία τής Κρήτης υπήρξε τό κορύφωμα τής Ελληνικής προσφοράς."
(Απόσπασμα από τά απομνημονεύματά του γιά τόν Β' Παγκόσμιο Πόλεμο.)


Μπενίτο Μουσολίνι, Benito Mousolini 1833-1945
Πρωθυπουργός τής Ιταλίας 1922-1945

"Ο πόλεμος μέ τήν Ελλάδα απέδειξεν ότι τίποτε δέν είναι ακλόνητον είς τά στρατιωτικά πράγματα καί ότι πάντοτε μάς περιμένουν εκπλήξεις."
(Από λόγο πού εκφώνησε στίς 10/5/1941.)



Αδόλφος Χίτλερ, Hitler 1889-1945
Αρχηγός τού Γερμανικού κράτους 1889-1945

"Χάριν τής ιστορικής αληθείας οφείλω νά διαπιστώσω ότι μόνον οί Ελληνες, εξ' όλων τών αντιπάλων οί οποίοι μέ αντιμετώπισαν, επολέμησαν μέ παράτολμον θάρρος καί υψίστην περιφρόνησιν πρός τόν θάνατον…."
(Από λόγο πού εκφώνησε στίς 4 Μαίου 1941 στό Ράιχσταγκ.)


Σέρ Αντονυ Ηντεν, Sir Robert Antony Eden 1897-1977
Υπουργός Πολέμου καί Εξωτερικών της Βρεταννίας 1940-1945, Πρωθυπουργός της Βρεταννίας 1955-1957

"Ασχέτως πρός ότι θα πούν οι ιστορικοί τού μέλλοντος, εκείνο τό οποίον μπορούμε να πούμε εμείς τώρα, είναι ότι η Ελλάς έδωσε αλησμόνητο μάθημα στόν Μουσολίνι, ότι αυτή υπήρξε η αφορμή τής επανάστασης στήν Γιουγκοσλαβία, ότι αυτή εκράτησε τούς Γερμανούς στό ηπειρωτικό έδαφος καί στήν Κρήτη για έξι εβδομάδες, ότι αυτή ανέτρεψε τήν χρονολογική σειρά όλων τών σχεδίων τού Γερμανικού Επιτελείου καί έτσι έφερε γενική μεταβολή στήν όλη πορεία τού πολέμου καί ενικήσαμε."
(Από λόγο του στό Βρετανικό κοινοβούλιο στίς 24/09/1942.)



Τσώρτσιλ, Winston Churchil 1874-1965
Πρωθυπουργός τής Μεγάλης Βρετανίας κατά τόν Β' Παγκόσμιο Πόλεμο

"Η λέξη ηρωισμός φοβάμαι ότι δέν αποδίδει τό ελάχιστο εκείνων τών πράξεων αυτοθυσίας τών Ελλήνων, πού ήταν καθοριστικός παράγων τής νικηφόρου εκβάσεως τού κοινού αγώνα τών εθνών, κατά τόν Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, διά τήν ανθρώπινη ελευθερία καί αξιοπρέπειαν."
"Εάν δέν υπήρχε η ανδρεία τών Ελλήνων καί ή γενναιοψυχία τους, ή έκβαση τού Β' Παγκόσμιο Πολέμου θά ήταν ακαθόριστη."
(Από ομιλία του στό Αγγλικό κοινοβούλιο στίς 24 Απριλίου 1941.)

"Μέχρι τώρα λέγαμε ότι οί Ελληνες πολεμούν σάν ήρωες. Τώρα θά λέμε: Οί ήρωες πολεμούν σάν Έλληνες."
(Από λόγο πού εκφώνησε από τό BBC τίς πρώτες ημέρες τού Ελληνοιταλικού πολέμου.)

"Μαχόμενοι οί Έλληνες εναντίον τού κοινού εχθρού θά μοιρασθούν μαζί μας τά αγαθά τής ειρήνης."
(Από λόγο πού εξεφώνησε στίς 28 Οκτωβρίου 1940, όταν επετέθη ή Ιταλία κατά τής Ελλάδας.)



Σέρ Χάρολδ Αλεξάντερ, Sir Harold Leofric George Alexander 1891-1969
Βρετανός Στρατάρχης κατά τόν Β' Παγκόσμιο Πόλεμο

"Δέν θά ήταν υπερβολή νά πούμε ότι ή Ελλάς ανέτρεψε τό σύνολο τών σχεδίων τής Γερμανίας εξαναγκάσασα αυτήν νά αναβάλει γιά έξι εβδομάδες τήν επίθεση κατά τής Ρωσίας. Διερωτώμεθα ποιά θά ήταν ή θέση τής Σοβιετικής Ενώσεως χωρίς τήν Ελλάδα."
(Από ομιλία του στό Βρετανικό κοινοβούλιο στίς 28 Οκτωβρίου 1941.)



Γεώργιος ΣΤ' (1898-1952)
Βασιλεύς τής Μεγάλης Βρετανίας 1936-1952

"Ο μεγαλοπρεπής αγών τής Ελλάδος, υπήρξε ή πρώτη μεγάλη καμπή τού Β' Παγκοσμίου Πολέμου."
(Από λόγο του στο κοινοβούλιον τόν Μάιον 1945.)



Φραγκλίνος Ρούσβελτ, Roosvelt 1882-1945
Πρόεδρος τών Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής 1932-1945

"Εις τήν Ελλάδα παρασχέθη τήν 28ην Οκτωβρίου 1940 χρόνος τριών ωρών διά ν'αποφασίσει πόλεμον ή ειρήνην, αλλά καί τριών ημερών ή τριών εβδομάδων ή και τριών ετών προθεσμία νά παρείχετο, ή απάντησις θά ήτο ή ίδια."
"Οί Έλληνες εδίδαξαν δία μέσου τών αιώνων τήν αξιοπρέπειαν. Οταν όλος ό κόσμος είχε χάσει κάθε ελπίδα, ό Ελληνικός λαός ετόλμησε νά αμφισβητήσει τό αήττητον τού γερμανικού τέρατος αντιτάσσοντας τό υπερήφανον πνεύμα τής ελευθερίας."
(Από ραδιοφωνικό λόγο πού εξεφώνησε στίς 10/6/1943.)

"Ο ηρωικός αγών τού ελληνικού λαού…κατά τής επιθέσεως τής Γερμανίας, αφού τόσον παταγωδώς ενίκησε τούς Ιταλούς στήν απόπειρά τους νά εισβάλλουν στό ελληνικό έδαφος, γέμισε μέ ενθουσιασμό τίς καρδιές τού αμερικανικού λαού καί εκίνησε τήν συμπάθειά του. Πρό ενός καί πλέον αιώνος, κατά τόν πόλεμον τής ελληνικής ανεξαρτησίας, τό εθνος μας…εξέφρασε τήν φλογερή του συμπάθεια γιά τούς Ελληνες καί ευχότανε γιά τήν ελληνική νίκη…"
(Δήλωσή τουστό Υπατο Συμβούλιο τής Αχέπα στίς 25/04/1941, πού μεταδώθηκε ραδιοφωνικά από τόν Λευκό Οίκο.)

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:"10 Απριλίου 1941, μετά τήν Συνθηκολόγησι μέ τήν Γερμανία παραδίδονται τά οχυρά Παλιουριώτες καί Ρούπελ. Οί Γερμανοί εκφράζουν τόν θαυμασμό τους στούς Ελληνες στρατιώτες, δηλώνουν ότι αποτελεί τιμή καί υπερηφάνεια τό ότι είχαν σάν αντίπαλο έναν τέτοιο στρατό καί ζητούν από τόν Ελληνα διοικητή νά επιθεωρήση τόν Γερμανικό στρατό ώς ένδειξι τιμής καί αναγνωρίσεως!Η Γερμανική Σημαία υψώνεται μόνο μετά τήν πλήρη αποχώρηση τού Ελληνικού Στρατού.

"Ενας Γερμανός αξιωματικός τής αεροπορίας εδήλωσε στόν διοικητή τής ομάδος μεραρχιών Ανατολικής Μακεδονίας αντιστράτηγον Δέδεν ότι ό Ελληνικός Στρατός ήταν ό πρώτος στρατός στόν οποίον τά στούκας δέν προκάλεσαν πανικό. “Οι στρατιώται σας’’ είπε, ’’αντί νά φεύγουν αλλόφρονες, όπως έκαναν είς τήν Γαλλία καί τήν Πολωνία, μας επυροβόλουν από τας θέσεις των.’’

Πηγή:ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΓΩΓΗ, τεύχος Απριλίου 2003."


ΑΙΣΧΥΛΟΣ: ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟΙ ΕΜΕΙΣ, (ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ) ΑΝΤΙΘΕΤΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΒΑΡΒΑΡΟΥΣ, ΔΕΝ ΜΕΤΡΑΜΕ ΠΟΤΕ ΤΟ ΠΛΗΘΟΣ ΤΟΥ ΕΧΘΡΟΥ ΣΤΗΝ ΜΑΧΗ

**Σημειώστε ότι η Ελλάς είναι η μοναδική χώρα που αναγκάστηκε να αντιμετωπίσει τους στρατούς τεσσάρων χωρών ταυτόχρονα, Αλβανίας, Ιταλίας, Γερμανίας, και Βουλγαρίας.

Για την υγεία μας ρε γαμώτο!

Και θα ξεκινήσω με κάτι που μας αφορά όλους!

Οι εργαζόμενοι που περνούν πολλές ώρες καθισμένοι στα γραφεία τους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων στις βαθιές φλέβες των ποδιών. Το φαινόμενο είναι περισσότερο γνωστό ως «σύνδρομο οικονομικής θέσης», επειδή πλήττει και τους στριμωγμένους επιβάτες σε πολύωρες πτήσεις.

Μελέτη του Ινστιτούτου Ιατρικής Έρευνας στην πρωτεύουσα της Νέας Ζηλανδίας Ουέλινγκτον έδειξε ότι, από τους ασθενείς που εισήχθησαν στο νοσοκομείο με εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, το ένα τρίτο ήταν υπάλληλοι γραφείου που περνούσαν πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή.

Σε σύνολο 62 ασθενών, το 34% ήταν υπάλληλοι που περνούσαν πολύ χρόνο καθισμένοι, συγκριτικά με 21% για τα άτομα που είχαν υποστεί εν τω βάθει θρόμβωση έπειτα από πολύωρη πτήση.

Η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση οφείλεται στο σχηματισμό θρόμβου μέσα στις μεγάλες φλέβες που βρίσκονται βαθιά κάτω από το δέρμα, συνήθως στα πόδια. Με την κυκλοφορία του αίματος, ο θρόμβος μπορεί να μεταφερθεί στους πνεύμονες και να προκαλέσει θάνατο λόγω πνευμονικής εμβολής. Συνήθη συμπτώματα είναι πρήξιμο, ερυθρότητα και πόνος στο πόδι.

Παλαιότερες έρευνες, αναφέρει το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, είχαν δείξει ότι θρόμβοι σχηματίζονται στο 10% των επιβατών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο και στο 1% των επιβατών γενικά.

Ο καθηγητής Ρίτσαρντ Μπίσλι, επικεφαλής της τελευταίας μελέτης, δήλωσε ότι πολλοί από τους ασθενείς που εξέτασε περνούσαν έως και 14 ώρες την ημέρα καθισμένοι στα γραφεία τους. «Ορισμένοι συνεχίζουν για τρεις με τέσσερις ώρες χωρίς να σηκωθούν», πρόσθεσε.